ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Действие аэробной нагрузки, возникающей при занятиях степ-аэробикой, направлено на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие выносливости, повышение тонуса и эластичности мышц, в особенности ягодичных мышц и ног. Занятия степ-аэробикой - это также прекрасный способ сжечь лишние калории и поддерживать отличную физическую форму.
В зависимости от уровня подготовки, комплекса упражнений и желаемой интенсивности нагрузки, высоту степ-платформы можно регулировать, выбирая один из возможных уровней: чем больше высота платформы, тем выше нагрузка и эффективность упражнений. Увеличить нагрузку можно также за счет использования гантелей или утяжелителей. От платформы так же можно выполнять отжимания.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
- Размер: 67х27х10-15см
- Регулировка по высоте: два уровня (10-15см)
- Материал: полипропилен (с противоскользящей насечкой)
- Максимальный вес пользователя: 100кг
- Цвет: черный/салатовый
- Страна-производитель: Китай
- Упаковка: индивидуальный гофрокороб с цветным постером
